Preguntas Frecuentes

Aunque no reúna los requisitos para PROPS 2.0, todavía dispone de muchas formas para controlar su peso. Consulte la hoja de recursos adjunta.

Haga clic aquí para ver más recursos sobre el control del peso

El programa PROPS 2.0 se ofrece gratis durante 12 meses a los pacientes que cumplan los requisitos. Esto incluye el acceso a un programa/aplicación en línea llamado RestoreHealth, además de asesoramiento en vivo e individual. También recibirá gratis una balanza digital y un Fitbit para controlar su peso y su actividad. Si le interesa, podemos remitirlo a otros recursos de control de peso. Estos recursos adicionales, como el Centro para el Control del Peso y el Bienestar (Center for Weight Control and Wellness) o medicamentos, se facturarán a través de su seguro, pero se verificará la cobertura de su seguro, y se le notificará antes de recibir cualquier atención adicional. 

Durante este programa, trabajará en estrecha colaboración con el instructor de salud. El instructor es un especialista en cambio de conductas. Trabaja con usted para que alcance sus objetivos, independientemente de en qué se enfoque, y lo ayuda a potenciar sus fortalezas, capacidades y experiencias personales. El instructor de salud no diagnostica, trata ni receta medicamentos. No obstante, puede ayudarlo a comprender y modificar sus hábitos o conductas para que se adapten a la receta indicada por un profesional de atención médica.

El equipo de asesores de RestoreHealth cuenta con certificaciones en Asesoramiento en Salud y Bienestar (Health and Wellness Coaching) a través de los programas aprobados del Consejo Nacional de Asesoramiento en Salud y Bienestar (National Board for Health and Wellness Coaching, NBHWC). Para avalar esta certificación, RestoreHealth cuenta con un programa interno de entrenamiento y certificación, Instituto de Instructores en Recuperación (Restore Coach Institute), aprobado por el NBHWC. A través del Restore Coach Institute, los instructores reciben educación continua sobre temas que son relevantes para su trabajo con los miembros de RestoreHealth.  

Los instructores de RestoreHealth tienen formación diversa, con experiencia como entrenadores personales, enfermeros, instructores de yoga o dietistas. Aunque no prestan estos servicios directamente a los pacientes, utilizan su formación y experiencia para crear contenidos nuevos y útiles que los miembros pueden consultar en la aplicación RestoreHealth.

Después de inscribirse en PROPS 2.0, se registrará en el programa RestoreHealth y, posteriormente, un especialista de bienvenida lo ayudará con los pasos iniciales. El objetivo del especialista de bienvenida consiste en ponerlo en contacto con un instructor en el plazo de 2 semanas de haberse inscrito en RestoreHealth. Pero depende de que realice la encuesta de bienvenida y sincronice sus dispositivos de forma oportuna, por lo que debe estar preparado para colaborar a fin de que esto suceda. Una vez realizada la encuesta de bienvenida y sincronizados los dispositivos, ¡ya está listo para el instructor!

En primer lugar, ¡bienvenido! RestoreHealth es un programa de 12 meses diseñado para ayudarlo a aprender, practicar y reforzar pequeños hábitos saludables para que usted mismo pueda ser el mejor instructor toda la vida. Esto requiere tiempo, paciencia y constancia. RestoreHealth está aquí para facilitarlo mediante la combinación de asesoramiento de salud personalizado con una aplicación móvil fácil de usar. Su instructor colaborará con usted para ayudarlo a alcanzar sus objetivos. Además, en la aplicación encontrará breves lecciones, actividades, artículos, meditaciones guiadas, recetas y mucho más para ayudarlo a lo largo del recorrido. Para comenzar, elija uno de los cuatro pilares en los que enfocarse: nutrición, ejercicio, sueño o estrés. Una vez que haya identificado dónde desea enfocarse, comience a trabajar con su instructor y a utilizar las herramientas de la aplicación que respalden dicho pilar. El cambio de conducta puede ser abrumador, pero en RestoreHealth, el éxito depende de empezar con un pequeño cambio y partir de allí. ¡Todo nuestro programa está diseñado para ayudarlo a alcanzarlo!

Si está embarazada, no debe participar de PROPS 2.0. Puede notificar a su instructor o puede llamar al equipo de PROPS 2.0 al 617-278-2604 o enviarnos un correo electrónico a props2@partners.org.

Puede notificar a su instructor o puede llamar al equipo de PROPS 2.0 al 617-278-2604 o enviarnos un correo electrónico a props2@partners.org

 Sí, puede tomar medicamentos para adelgazar durante el programa. Informe al instructor cuando comience a tomar medicamentos para adelgazar. Consulte a su médico si tiene alguna duda relacionada con los medicamentos.